Einfühlsame Begleitung: Gemeinsam finden wir Deinen Weg zurück ins Leben
Verlust verändert alles. Ich begleite Dich mit Verständnis und Erfahrung auf Deinem persönlichen Weg der Trauer-, Verlust und Krisenbewältigung. Jede Trauer und Krise ist einzigartig, und Du bestimmst das Tempo.
In geschütztem Rahmen gebe ich Dir Raum für:
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Deine Gefühle und Erinnerungen
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Heilsame kreative Methoden der Trauerbewältigung und Stabilisierung
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Praktische Hilfen für den Alltag
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Neue Perspektiven und Lebensmut
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. In persönlichen Gesprächen entwickeln wir gemeinsam Strategien, die zu Dir und Deiner Situation passen. Schritt für Schritt, mit Respekt und ohne Druck.
Hier findest Du Hilfe und Unterstützung bei
Trauer & Verlust
Professionelle Unterstützung, kreative Methoden und absolute Vertraulichkeit helfen Dir, neue Zuversicht zu finden und Deinen Weg zurück ins Leben zu gestalten
Trauer um ein Haustier
Hier wird die Trauer um einen tierischen Gefährten ernst genommen. Finde Verständnis, Trost und individuelle Wege, mit dem Schmerz umzugehen und Abschied zu nehmen.
Lebenskrisen & Neuorientierung
Der Nebel aus Schmerz und Schuld ist manchmal so dicht, dass Dir Ideen für den Ausweg fehlen? Du fragst Dich, warum das Dir passiert ist?
Überbrückung von Wartezeiten
Begleitende Gespräche und praktische Impulse helfen Dir, die Zeit bis zur Therapie- sinnvoll und gestärkt zu nutzen.
Trauer nach Suizid oder früher Verlust
Du fühlst Dich, als ob Dir der Boden unter den Füßen weggezogen wurde und weißt nicht, wie Du im Alltag zurecht kommen sollst?
Trennung & Abschied
Lass Dir helfen, wieder Fuß zu fassen. Empathische Unterstützung, um schmerzliche Veränderungen oder Lebensabschnitte zu verarbeiten und neue Perspektiven zu finden.
Mein Versprechen
absolute Vertraulichkeit
gesetzliche Schweigepflicht
kontinuierliche Weiterbildung
einen respektvollen und kreativ-farbigen Umgang mit deinem Problem
Du möchtest, dass sich Dein Alltag wieder leichter anfühlt und einfacher wird?
Du wünschst Dir mehr Zuversicht?
Darf ich Dir neue Wege aus der Krise zeigen?
In 60 minütigen Einzelsitzungen (auch als 1-stündiger Online Video-Call möglich) begleite ich Dich im Blick Deine Selbstbestimmung und Schmerzlinderung.
Nach einem kostenlosen Kennenlernen nehme ich mich Deinen Bedürfnissen an. Zusammen finden wir Antworten auf Deine Fragen.
Ich biete Dir kreative Achtsamkeitsübungen, systemische Aufstellungsarbeit, stärkende Gespräche sowie stabilisierende Methoden zur Krisenbewältigung und Resilienzförderung. Diese vielfältigen Ansätze helfen Dir, innere Stärke aufzubauen und Deinen Alltag inmitten von Trauer, Stress oder anderen Lebenskrisen wieder sicherer zu gestalten.
Mit professioneller Begleitung durch die schwere Zeit von Trauer, Verlust und Lebenskrise
Ich zeige Dir Wege zur Bewältigung eines Verlustes und zur Verarbeitung Deiner Trauer oder Lebenskrise.
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Wie kann mir Coaching helfen?Gerade in der Trauer, nach einem Verlust oder in einer Lebenskrise tut es gut, wenn jemand von außen ein offenes Ohr für all die Sorgen und Nöte hat, die auf einem lasten können. Der Betroffene erfährt Schmerzlinderung, Stabilität für den Alltag und bekommt einen Ort, wo Trauer sein darf. Auch nach Jahren.
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Wie funktioniert Trauercoaching?Du hast einen geliebten Menschen verloren, die Welt steht plötzlich Kopf und Du versinkst im Schmerz.? Im Trauercoaching zeige ich, wie du die Kontrolle zurückgewinnst, wie du den Schmerz lindern kannst und wie du mit der Trauer umgehen kannst.
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Bekomme ich Tipps im Umgang mit der Trauer?Ja, sehr gerne unterstütze ich mit meinem Wissen rund um die Themen: Kindertrauer, Trauer bei Jugendlichen, Trauerprozess, Was ist hilfreich in der Trauer, Stärkung der Resilienz u.v.a.
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Wie lang dauert eine Begleitung?Du selbst entscheidest, wie lange eine Begleitung dauern soll. Manchmal reicht schon eine Begegnung und die drängendsten Fragen konnten geklärt werden. Möglicherweise merkst du, wie stärkend diese Begleitung ist und nimmt diese dann eine Weile in Anspruch.
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Mir fällt es schwer über den Verlust zu sprechen, muss ich das?NEIN! Du erzählst nur was du möchtest, von dem du glaubst, dass ich es wissen sollte, damit ich dich gut unterstützen kann.
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Wie ist das mit der Bezahlung – muss ich mich vertraglich binden?Nein, es gibt keine vertragliche Bindung. Du bekommen eine Rechnung und kannst diese überweisen. Jede Beratungseinheit wird separat monatlich abgerechnet, sofern keine andere individuelle Vereinbarung getroffen wurde.
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Darf ich mich melden, wenn ich nicht direkt betroffen bin?Immer wieder stehe ich mit meiner Erfahrung Betroffenen „in zweiter Reihe“ zur Seite. Ich erläutere Fragen rund um das Thema Trauer und vermittle so Sicherheit im Umgang mit trauernden Angehörigen, Freunden oder Mitarbeitern.