Praxis für Trauer‑ & Traumabegleitung, systemische und psychologische Beratung sowie Supervision & Coaching in Aichach und online.
Einfühlsame Begleitung: Gemeinsam finden wir Deinen Weg zurück ins Leben
Wenn ein geliebter Mensch stirbt, eine Beziehung zerbricht oder ein wichtiger Lebensentwurf verloren geht, gerät vieles aus dem Gleichgewicht.
Auch nach Unfällen, medizinischen Eingriffen oder anderen belastenden Ereignissen kann es sein, dass Bilder, Gefühle oder Gedanken immer wiederkommen und dich im Alltag begleiten.
In meiner Trauer- & Traumabegleitung erhält das, was du erlebt hast, einen geschützten Raum.
Du darfst so trauern, wie es für dich stimmig ist – leise oder laut, fragend, wütend, erschöpft oder hoffnungsvoll.
Für wen ist die Trauer- & Traumabegleitung gedacht?
Menschen, die um einen nahestehenden Menschen oder ein Tier trauern.
Angehörige, Freund:innen und Fachkräfte, die Trauernde begleiten und sich selbst Unterstützung wünschen.
Menschen, die nach Trennung, Scheidung oder dem Verlust von Gesundheit, Arbeit oder Heimat um ihr "früheres Leben" trauern.
Menschen, die nach belastenden oder pontenziell traumatischen Erfahrungen innerlich nicht mehr zur Ruhe kommen.
Wie ich arbeite
Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert und in deinem Tempo.
Wir achten gemeinsam darauf, was dich stabilisiert und was dich überfordert – zwischen Erzählen, Schweigen, Spüren und konkreten nächsten Schritten.
Dabei können Gespräche, kleine Rituale, kreative Methoden oder strukturierende Fragen zum Einsatz kommen.
Du entscheidest, was sich für dich stimmig anfühlt und was nicht.
Die Termine finden in der Regel als Einzelgespräche statt; in manchen Situationen sind auch Paar- oder Familiengespräche sinnvoll, etwa wenn alle von einem Verlust betroffen sind und unterschiedliche Wege der Trauer zusammenbringen möchten.
Wobei ich dich unterstütze